شنبه میرم برای سزارین.
چه توصیه هایی دارید برام؟چیکار کنم ک یبوست نگیرم؟چی درست کنم بزارم توی ساک زایمانم؟مثلا توپک خرمایی و خوراکی؟

معمولا تا چند ساعت بعد سزارین نمیزارن چیزی بخوری وتسه من ۱۲ساعت بعد عمل دکتر گفته بود چیزی نخورم بعد از ۱۲ساعت هم فقط مایعات فردا صبحشم مرخص شدم اومدم خونه😂 هیچی از خوراکی هایی که برده بودم استفاده نشد
فقط نسکافه ببر که با نسکافه شروع کنی نبات ببر وخرما
واسه نینی حتما شیر خشک ببر که اگه شیر نداشتی یواشکی بهش بدی من نبرده بودم تخت بغلیم خودش پرستار بخش nicuبود شیر خشک ببلاک ۱اورده بچد به نوزادش میداد منم دو بار ازش شیر خشک گرفتم وبه بچه دادم نصف شب چون اون اغوز اول خیلی کمه
لباس حتما سه دست واسه بچه ببر که ممکنه پیپی کنه ولباساش کثیف بشه مجبور باشی عوض کنیتو بیمارستان
پوشک سایز صفر ببر دختر من ۳/۷۰۰دنیا اومد تا دو هفته سایز صفر میبستم واسش
بعد عمل حتما تا ۴ساعت سرتو تکون ندی وزیر سرت بالش نزاری سعی کن زیاد حرف نزنی که سر درد وکتف درد نشی
حتما پمپ درد بگیر خیلی خوبه وکمکت میکنه درد ها قابل تحمل بشن شیاف حتما ببر که اگه بیمارستان زیاد نزاشتن خودت بزاری واسه من خود پرسنل بیمارستان تند تند میومدن ومیزاشتن خیلی خوب بود دردامو از بین میبرد

ابمیوه طبیعی مثل اب هویج شیر زیاد میکنه نسکافه ببر کمپوت اناناس و کمپوت گلابی

آبمیوه حتماً داشته باش ،ژله هم اگر میتونی ببر ،کاور توالت فرنگی ،شورت دو یا سه تا نخی نوار بهداشتی بزرگ و خوب ،برای یبوست خودشون قرص و شربت بهت میدن ،فعلا همینا رو یادمه

از الان میتونی انجیر استفاده کن
شنیدم کمپوت انجیر خوبه برا بعد عمل
دکتر خودش هم لاکتی ژل میده
خرما بردار
شیاف دیکلوفناک هم بردار محض احتیاط برا درد

انجیر
یکم اجیل
توپک خرمایی
خاکشیر و فلاکس آب

به سلامتی انشالله
سزارین اجباری هستی یا اختیاری؟

شنبه چند روزو چند هفته میشی؟