مامانا استخون پام تیر میکشه سمت چپ انقدر درد میکنه که دست به دامن کیسه اب گرم شدم تو هفته های من طبیعی احساس میکنم کلسیم بدنم کم همش استخونم تیر میکشه

من شبا گاهی این جوری میشه،با روغن سیاه دونه چرب میکردم اروم میشدم

من شنیدم کیسه اب گرم اصلا خوب نیس نباید استفاده کرد تو بارداری

برامنم دست راستم شدیدن دردداشت دوسه هفته همه دکترارفتم خوب نشدبرامین واسه زنبورعسل هست گذاشتم همونجایی که دردداشتم بانایلون بستم بهترشدم خداروشکر

برا منم تا سرما بهش میخوره معمولا دردم میاد
من یا کیسه میزارم یا روغن زیتون میزنم زیر پتو دراز میکشم استراحت میکنم خوب میشه