خانوما من دیشب مجبورا خیلی ساعت تو ماشین بودم بعدشم بازم یکی دوساعتم نشستم..از دیشب دردشدید دارم لگنم و کمرم و شکمم و اینکه از پله های خبلی بلندم مجبورشدم بیام بالا و پایین..
گفتم بخوابم خوب میشم ولی دارم لحظه به لحظه بدتر میشم
چبکارکنم؟🥲
بارداری

منم هفته ی پیش عین شما دقیقا مجبور شدم هم تو ماشین زیاد باشم هم زیاد بشینم
چنان کمر درد لگن درد و شکم دردی گرفتم اونقد ترسیدم
تازه من شیاف هم استفاده میکنم گفتم بخوابم خوب میشم
ولی فایده نداشت تا چند روز همین بودم
حتی نشسته هم کمرم درد میگرفت

چرا خب، هر ی ساعت پیاده شو با ماشین خودتی، اگرم با کسی رفتید خب بهش بگین بالاخره درک میکنن زن حامله رو، بعدم تو ماشین دراز بکش درطول مسیر
اگه امکانش هست و میدونی ادامه مسیرم همش اینجوریه و میشینی برگردید بعد زایمانت برید سفر

برو داروخانه شبانه روزی شیاف بخر
باید استراحت کنی تا خوب شه
برو عقب ماشین دراز بکش

اگه میتونی پشت ماشین دراز بکش
هر یکساعت و نیم دوساعت باید پیاده بشی ده دقیقه یا ربع ساعت راه بری
نباید طولانی فقط سوار ماشین بشی
اب زیاد بخوری تو راه

منم دیروز چنتا پله رفتم تو ماشین بودم تو مهمونی همش نشستم
از دیشب تاحالا کمردرد لگن درد شدم

شیاف نداری بزاری استراحت کنی؟

یه شیاف بذار و سریع برو دکتر