تجربه تون از ورم ماه آخر لطفا بگید چکار کردین کمتر بشه؟؟؟

بخدای باور ناکم چاک بی تا دوای زایمان ،امن بیحد ورمم هبو دوای زایمان چاک بوم

من کلا ورمم نبو

یکم پیاده روی سبک داشته باش ، زیاد رو مبل و صندلی نشین که پاهات اویزون نباشه

خاب کمتر نمک کمتر میگن ولی بازم ب بدن ربط داره برا من ک تاحدودی رعایت کردم ولی بازم ورم داشتم و کلا انکار ناپذیره تقریبا ی هفته بعد عمل شروع ب خابیدن کرد

من کلان ورمم کم هس ن شکمم ترک داره فکرکنم بستکی ب ژنت داشته باشه