مامانای سزارینی تجربه تون از اولین راه رفتن بعداز سزارین لطفا بگید، چ نکاتی رعایت کنم کمتر درد داشته باشم و اذیت نشم

سعی کن بعد کشیدن سوند راه بری خیلی آروم با کمک بلند شو و سعی کن کلا تا وقتی بیمارستانی زیاد راه بری البته طبق تجربه خودم قبل بلند شدن از تخت حتما حتما یه چیز شیرین بخور چون ضعف میکنی یا میتونی به همراهت بگی برات چایی شیرین بیاره موقع راه رفتن آروم آروم بخوری

همسرم کمک کرد بلندم کرد قبلش هم که از‌پمپ درد استفاده کرده بودم ، نمیگم درد نداشتم ولی قابل تحمل بود و اینکه اگه دردتون زیاد بود قبلش شیاف هم می تونین مصرف کنید

والا برا من با اینکه ۱۷سالم بود عین آب خوردن بود حقیقتا نه سوزن نه سوند نه هیچی درد نداشت فقط باید خوش زا باشی همین

بستگی به بدن داره بیشتر به تخت و پاهات فشار بیار تا بلند شی یکی دستم بزار زیر شکم وقتی بلند شدی دوتا دست زیر شکم کمی دولا راه برو زیاد فشار نیار به خودت وقت عطسه و سرفه هم شکمت رو بگیر دسشویی فرنگی برو دماغت رو نشسته با دستمال پاک کن تا میتونی طاق باز بخواب بخیه هات هوا بخورن تو بیمارستان هم راه خواستی بری اگه تخت کنترلی بود با کنترل پشتش رو بالا بیار بعد کم کم بیا پایین و راه رفتنی دست بگیر به دیوار یا جایی

بعد عمل هم اصلا سرتو تکون نده و حرف نزن من خیلی رعایت کردم خداروشکر نه سردرد گرفتم نه گردن درد