مامانایی که تازه زایمان کردن بگن ببینم شکمتون جمع شده هیکلتون داره برمیگرده یا چی؟؟؟😀😀😀😀😀

من خودم بارداری سوممه خب بعد بیمارستان ک وزن اولته بر میگری باید شکم رو ببندی بعدش هم ورزش کن ک هم برا شیرت خوبه هم تناسب اندام و اینکه تو تا 6 ماه بر میگری ب اندام خوشگل قبلیت نگران نباش

من هنوز نه.خیلی ناراحتم
سزارینیم

بعد زایمان باسرعت بدن ب حالت قبلش برنمیگرده ک عزیز
اولش ک داغانه شکم شل و اویزون میشه😂🤦‍♀️ولی وزن من زایمان اولم همش رفت یعنی از بیمارستان اومدم وزن قبل بارداری بودم که بستگی به مراقبت بعدش داره دیگه ی کم بالا میره رعایت کنی ثابت میمونه بدنتم که تا یک سالگی نینی زمان میبره جا بیوفته ولی من سزارین بودم شکمم ی کم افتاده شد طبیعیا رو نمیدونم

من که شکمم جمع نشد، چون بچه ام یه کم درشت بود و شکمم خیییلی ترک برداشت

اره شکمم مثه قبل شده
البته داشتم ی کوچولو همونه الانم با شکم بند طبی میبندم

من که وزنم از قبل بارداری هم پایینتر اومده یکم شکمم مونده ک همش شکم بند می‌بندم خیلی تأثیر داشت برام

😐😂دغدغه هرروز من