مامانایی که طبیعی زایمان کردین شکمتون جمع شد یا ن؟؟
چیکار کردین؟؟

من گن ساعت شنی خریدم بد زایمان ببندم شکمم بره 🥲

من واس بچه اولم نه شکم بند بستم،ن چیزی رعایت میکردم
شکمم جمع شد
ولی ی نمه پهلوهام موند نسبت به مجردیم شکمم یکم عوض شد
البته من وزنمم زیاد بالا نرفته بود
واس این نمیدونم چی میشه

‌من یه کوچولو شکم دارم

اره من بعد زایمانم شکم بند بستم و چون شیر میدادم همه اون ۱۰کیلویی که اضافه کرده بودم رو کم کردم

اره عزیزم من بعد زایمانم که شیر میدادم ،تمام وزنی که اضافه کرده بودم کم کردم و شکمم کامل صاف شد

شکم بند زدیم