من لیدی میل میخورم و غذاهای پروتیینی و لبنی و مغزیجات و حبوبات، یا لیدی میل وزن من بالا نرفته ولی یسری ها وزنشون بالا میره، البته من قبل از خواب میخورن ساعت 11 شب
به ریاد خوردن نیست
به مقوی خوردنه
لیدی میل هم بیشتر وزن خودتو میبره بالا😅😅😅
فرنی و حلیم و مغزیجات بخور
بلهه من ترومام خوردم و غذاهامم بیشتر کردم وزن بچم خوب شد شماهم همین کارو کن مطمئن باش خوب میشه اخه هنوزم واسه شما زوده وزن گیری بچه از هفته های بالاتر شروع میشه
من وزن بچم کمه بله لیدی و رژیم غذایی پر پرتئین رعایت میکنم
اصلا نمیتونم حجم زیاد بخورم ولی چیزای مقوی میخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.