خانما مسخرم نکنین بخدا نمیدونم
مثلا اگ من ۱ شهریور پریود بشم ماه بعد کی باید بشم اینی ک میگن سیکت چندروزس ینی چی

مثلا بعضیا سیکلشون ۲۸ روزه هست. این ماه اگه دهم پریود شن ماه بعد باید هشتم پریود بشن.
اگه سیکلت ۳۰روزه باشه هرماه تو یه روز پربود میشی مثلا هرماه دهم پریود میشی.
یه مدت تاریخ پریودهات رو بنویس. اگه تنبلی نداشته باشی میشه از رو تاریخ هات بفهپی سیکلت چندروزه هست

ببین نگاه کن
اولین روز پریودیت میشه روز اول سیکلت
تا ماه بعد که پریود میشی همینجوری پیش میری
بعضیا هر ۳۰ روز پریود میشن پس سیکل شون ۳۰ روزس
بعضیا هر ۲۸ و ...
ولی تقریبا میشه گفت اکثرا ۲۵ الی ۳۵ روزه هست سیکلشون
خب الان چه لزومی داره بدونیم سیکلمون چند روزس؟
برایدونستن اقدام برای بارداری و برای داشتن پریود منظم و برنامه ریزی شده

یعنی هرچندروز پریود میشه اگ مثلا بکم هرماه باشه میشه ۳۰روزه اگ چندروز زودترباشه میشه ۲۸
یا طولانی تر

عزیزم از روز اول این ماه ک پری بشی تا ماه بعدی روز اول میشه سیکلت
اما سیکل هرکس متفاوته یکی ۲۸ یکی ۳۰ یکی ۳۱
اینو باید هرماه ک پری شدی روز اول تاریخشو بنویسی بعد دوسه ماه گذشت از روز اول این پری تا روز اول پری بعدی بشماری متوجه میشی سیکلت چند روزس برا هرکس متفاوته