صبح و شب با روغن سیاهدانه زیردلت و ماساژ بده
قند و نوشابه و شیرینی رو حذف کن
پیاده روی هر روز برو
چرا همه تنبلی تخمدان گرفتن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.