الان ۳۰ هفته و ۱روز هستم،رفتم سونو وزنش ۱۳۷۳بود صدک ۲۱زده
خیلی کمههههه چرا آخه😭

لیدی میل بگیر
منم همین بودم
خوردم با پروتئین
برای هفته ۳۳ رفتم ۲ و ۵۰ شده بود

صدک چیه

صدک چیه؟

من چی بگم صدک زیر ده ...😭

اره یخورده کمه .تقویت کن ازین ب بعد
من ۳۱ و ۳ روز ۱۹۴۰ بود صدک ۵۶
حس میکنم کمه

خودتو همسرت ریزه میزه نیستید؟نگران نکن خودتو.وقت داری که تپلش کنی🫶🏻

دکتر من گفت صدل بالای ۱۱ و زیر ۷۰ خوبه نگران نباش
تازه خارج از این محدوده هم ممکنه دفعه بعدی بهتر بشه و مدقتی باشه

الان تو گهواره گناه کردم ۳۰ هفته زده ۱۳۰۰ درسته ک

دکتر. گفت کمه؟

مال منم وزنش پایینه