فرزندم شیر خشک دخترم ببلاک

یه تجربه . . میخواستم عمل کنم شکممو‌ که . ‌ . .

10کیلو لاغر شدم
چقدر باشگاه تاثیر داره
شکمم بعد سزارین شل بود الان هم سفت شده هم هم جمع شده
خانومایی که سز می‌کنید شکمتون شله یا افتاده لطفااااا برید باشگااااه من یه کوچولو دیگه شکم دارم که اونم دارع آب میشه

من که معتاد باشگاه شدم دارم عضله درست میکنم حالا رو بالا تنه 🙂🌱


شیر خشک مای بی بی قطره آهن سیدرال آهن ببلاک شیر خشک نان ببلاک

آفرین زرنگ

چه حرکتی واسه شکم میری

خیلی ام عالی بچع رو کجا میذاری میری باشگا؟؟
چ ورزشی انجام میدی

چطوری بریم باشگاه با بچه کوچیک نمیشهههه اصلااااا کسی هم نیست بگیرتش آنقدر ایرادی و وابسته هست بخودمم ک‌میرم دستشویی مامانم اینا هم هستن جیغ گریه ک جیشم یادم می‌ره

منم عشق باشگاه دارم ولی کسی نیس نگهداره

ارهههه خیلی خوبه
منم دوماه رفتم اوکی بود ول کردم
باز شکم انداختم😵‍💫
کاش میشد بازم برم
اما دخترم خیلی وابستم شده و جای کسی واینمیسته

من خودم عاشق باشگام عالیه
شکم سزارین داشششتم که خداروشکر با ورزش داره جمع میشه خیییییییییییلی خوب شده

هر روز باشگاه میرید؟

بدنسازی میری عزیزم ؟

چند کیلو بودی عشقم
چند کیلو شدی
و چقدر زمان برد
و چه ورزشی انجام میدی چندساعت
ببخشید خیلی پرسیدم
من ۷۰ کیلو وزنمه
میخوام لاغر کنم
رژیم برام سخته واقعا عصبی میشم با بچه هم دیگه روانی میشم بخوام غذا نخورم
آمپولای لاغری هم که نمیشه اطمینان کرد
مونده باشگاه فقط

خدا قوت ‌ چه رشته ای میری ؟ منم میخوام به زودیا شروع کنم قبل بارداری ۲ ۳ سال رفتم خیلی خوب بود ولی دوباره جاق شدم دیکه

من شکمم جمع شده ولی حالت پوستیه میدونی چی میگم؟ ترک داره پوستش شل شده اینم درست میشه با باشگاه؟

کدوم باشگاهه عزیزم

من گلم با اینکه لاغرم ولی شکمم شل افتاده بنظرت درست میشه؟

خوشبحالت من بعدزایمانم شکم پهلوم بدجور شل موندن تواینه خودم‌و نگامیکنم روانی میشم

چه عالی منم شروع کردم شکمم شل و افتاده شده مکمل خاصی هم در کنار باشگاه استفاده میکنید یا فقط ورزشه و رژیم؟