امتحان شهری دارم همین افسر میشینه پیشم استرس میگیرم قرص استرس هم میخورم دوباره رد شدم

نفر اول نشین بزار دو نفر بشینن بعد شما بشین یه کم آروم تر میشین

من یادمه از عمد بهو سرم داد کشبد من هول شدم ردم کرد علت هم نوشت عدم تسلط بر اعصاب دفعه بعد اصلا نگاشم نکردم ادم به حسابش نیاوزذم کار خودم کردم قبول شدم تو هم نترس الکی اگه بلدی قبولی

اصلا استرس نگیر چیزی نیستش که هرچیزی رو که یاد گرفتی انجام بده
فکر کن شوهرت نشسته کنارت

پارک دوبل دنده عقب دور دو فرمونه معمولا امتحان میگیرن

طبیعیه منم تا افسر میدیدم حالم بد میشد و ضربان قلب میگرفتم ۲بار افتادم سر پارک دوبل بار سوم خیلی نفس عمیق کشیدم آب میخوردم بعد وقتی نشستم هرچی ک بلد بودم انجام دادم بدون استرس هی میگقتم انکار خودم تنها تو ماشینم
بار سوم قبول شدم

یکی از دلایل انداختن همین استرس و عدم تمرکزه..راحت بشین فکر کن مسافر یا دوستی کسیه.تا به مسیری برسونش

چندمین بارته؟
من ی بار امتحان دادم رد شدم فعلا
شانسم اولین نفر صدام زد
ولی وقتی پیاده شدم بهش گفتم چقد بداخلاقی یکم مهربون باش آدم هول میشه 😅

عامو با اعتماد ب نفس بشین راااحت نمیخوردت که نگاهش نکن فکر کن تنهایی