گلاب خیلی خوبه آرامش بخشه یه کم به صورتت بزن یا روی یه دستمال بزن بذار روی بالشت
ملاتونین ۳ یدونه بخور
اگه منظورت قرص هست ملاتونین
اگه چیز طبیعی میخوای: بهارنارنج، دوغ
ملاتونین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.