خانما بعد از زایمان مکمل هاتون ادامه میدید؟؟!!!
من یه قوطی فروفورت دارم و زانو هامم درد می‌کنه میتونم کلسیمم بخورم؟؟!!
زایمان بچه داری پوشک

باید ادامه بدیم ولی من خیلی تنبلی کردم

من از دکترم پرسیدم گفت تا ۳ ماه بعد زایمان میتونی بخوری

آره تا شش،ماه من هم ویتامین هم کلیسم آهن د ث میخورم

دکتر من میگه تا ۶ ماه بخور اگر قرارع خودت شیر بدی
از طریق شیر تو ب بچه ام میرسه کلی خوبه براش

تا سه ماه بعد زایمان باید بخوری آهن مولتی کلسیم و امگا

اره قرص آهن و کلسیم و ویتامین دی من استفاده می‌کنم

کلسیم حتما بخور شیرم زیاد میکنه

آره ادامه بدی که خیلییی خوبه