خانما بچه های شما تایم وروتین خوایشون چطوره؟
شهرزاد ۱۱_۱۱/۵ظهر بیدار میشه تا ۱۲_۱ شب
در طول شبم زیاد بیدار میشه واسه شیر
الان این بچه برنامه خوابش خوبه یانه؟

پسر منم شبا ۱۲ میخوابه تا ۱۰ صبح
به دکترشم گفتم گفت هیچ مشکلی نیست یه دکتر بلکه چند دکتر
ولی اینکه شب برای شیر بیدار میشه رو باید ترک بدی
بچه ای که ۹ میخوابه بچه مدرسه ایه
نه بچه ی شیرخوار

دختر من ۱٠. ۱۱ شب میخوابه صبحم حدود ۹ بیدار میشه،درطول شبم سه چهار باری پامیشه ولی من از اولم شیر شب بهش ندادم پستونکشو میذارم دهنش باز زود میخوابه،۲ ظهرم تایم خواب بعدازظهرشه تا نزدیکای ۴

در طول روز نمیخوابه؟؟؟؟؟؟

در طول شب هم ۴بار بیدار میشه

پسر من بیشتر پیش مامانمه از ۱۱یا۱۲ شب میخابه ی مدت ۷صبح دقیق بیدار بود ظهرهم بین ساعت ۱و۲ میخابه تا ۴ونیم ۵ بدظهر
ولی وقتایی که پیش منه تا ۹صبح میخابه

نه چونکه دکترگفت بهترین خواب ورشدمغزبچه وقت خوابش باید ساعت ۹باشه نهایتأتا۱۰گفت بعداون مغزبچه نه رشد می‌کنه و نه خودش .

صادقانه بگم نه
هورمون رسد از ۱۱-۱ اوج ترشحشه صبح هم بچه باید بیدار شه صبحانه بخوره و انرژی و کارهای صبح رو به خوبی انجام بده سعی کن نیم ساعت نیسم ساعت زودتر بخپابونی و زود تر بیدار کنی