از کجابدونم چ چیزایی باید بدم ب دخترم فرنی دادم تاحالا حریره هم امروز دادم دکتر گف سوپ هم بده چیا بریزم تو سوپ چرا من برنامه ندارم دکتر گف کم کم وعده زیاد کن تا پنج وعده کن طفلی ویروسم گرف ضعیف شده نمدونم چکاکنم الان چی بدم باز

توروبیکا یه کانال هس
اسمش شروع غذای کمکی کودک خیلی چیزای خوبی میزاره من واسه محیاازتوی اون درست میکنم

سوپ با برنج نیم دونه هویج سیب زمینی مرغ شروع کن بدون نمک و ادویه
از کم شروع کن مثلا در حد چند قاشقخ

تو دفترچه بهداشت هم هست

پوره هویج پوره سیب زمینی لعاب برنج اینارو‌بده بعد خواستی جدید باشه هویج و‌سیب قاطی‌کن

سوپ چقدتکراری

توی همین گهواره هست قسمت اشپزی

یواش یواش براش شروع کن
سوپ ساده با گوشت مرغ و برنج و یه تیکه سیب زمینی (۳روز)
همون ترکیب با کمی جعفری
همون ترکیب با یه تیکه هویج
پوره سیب و بروکلی
رشته سوپ به جای برنج ،جو پرک ،مرغ ، جعفری میتونی سیب زمینی و هویجم اضافه کنی.
بعد از یه ماه از بلدرچین هم میتونی استفاده کنی.
با گوشت گوسفند بدون حبوبات براش آبگوشت درست کن توش یه کوچولو جو پرک بریز با سیب زمینی و هویج
فرنیاشو متنوع درست کن

سوپ ساده درس کن اولش
سیب زمینی هویج مرغ با ی کوچولو برنج
بعد رفته رفته چیزای دیگه بهش اضاف کن