تو بارداری طبیعیه چون فشار میاد به همه جا و میزنه بیرون 😄 بعد از زایمان هم یه مدت هست تا دیگه خوب بشه
بهش میگن بواسیر
زیتون و روغن زیتون و الو زرد و قرمز بخور
دانه چیا ناشتا عالیه
اگر بتونی کوهان شتر پیدا کنی و تمیز بشور قد شیاف ببری و مث شیاف مصرف کنی میره فقط تمیز و تو فریزر بذار
داخل بارداری طبیعیه ، یکم رعایت کنیو پماد بزنی میره سرجاش . عمل واسه اوناس ک دیگه خیلی وخیم شده . پمادشو باید اون بیلبیلکشو بکنی داخل مقعد و بزنی ها 😅 خودتم با وازلین چربشکن دائم و یواش اون گوشتی ک بیرونه رو بده داخل . تاثیر داره . ولی از همه مهم تر تغذیه رو باید درست کنی وگرنه فایده نداره . صبح ناشتا ی قاشق روغن زیتون بخور
منم هموروئید گرفتم یچیزی اومده بیرون
با اینکه اصلا یبوستم نداشتم اینجوری شد
پماد و شیاف استفاده میکنم بهترم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.