من ۱۰کیلو اضافه وزن دارم میخام برم یواشکی آمپول اسپارتینا بخرم بزنم هرچقدر رژیم میگیرم تحرک کم نمیکنم ..فقط میترسم آمپول بزنه یه جای دیگه رو خراب کنه قلب ام مشکل داره فشارخون دارم
#پوسک مای بیبی مولفیکس فرزندپروری کولیک شیرخواران

به خاطر قلب و فشار خون نزن
میای ابرو درست کنی میزنی چشم کور میکنی

درد سر ۱۰ کیلو کمتر از مشکلات احتمالی برا قلبت هست

محاله رژیم درست بگیری وورزش کنی اما وزن کم نکنی...
معلومه رژیمت درست نیس من خودم با یه رژیم معمولی و هرشب پیاده‌روی تو یک ماه ونیم ۸کیلو کم کردم...
آین آمپولم بجز عوارض هیچ سودی ندارع فقط ضرر دوبرابر میزنی ب بدنت بعدم خودت پشیمون میشی...نکن اینکارو..

عزیزم من میزنم الان پنجاه روزه و ده کیلو کم کردم هیچ هیچ عوارضی نداشتم جز کم شدن انرژی اونم به خاطر کم غذا خوردنه باید بدونی هم آمپول هرینش زیاده هم پروتیین زیادی که مصرف میکنی
نون و قند کلا حذف کردم ولی برنج میخورم کم اشتها به شدت پایینه
ولی من اضافه وزنم سی کیلوعه شما رو نمی‌دونم با با نظر دکتر میزنم

من رژیم گرفتم تو یه هفته یه کیلو کم کردم
برنج و نون نخور اصلا

چجور نمیترسین به این روشا حتی فکر میکنین؟؟ از کجا معلوم در عرض چندماه کلیه ای کبدی چیزی از بین نره بخاطرش

وای نزنیا من پسرمو برده بودم دکتر اونجا یه خان مه اومده بود میگفت این آمپول زده اسهال استفراغ باهم گرفته بدنش ریخته بهم دکتر گفت بخاطر آمپولست

برو باشگاه
غذاتو کم کن نون سفید نخور بجاش تست جو بخور
ابپز بیشتر بخور حجم برنجت کم کن دانه چیا بخور
امپول نزن

من اینستا دیدم یه خانومه میگفت من زدم اگ برگردم عقب هیچوقت همچین غلطی نمیکنم از بس ضعف دارم و حالم بده

باشگاه برو یه قرص هست تو دارو خانه ک اشتها کم‌میکنن بگیر بخور حالا من‌انقد زور میکنم یه کمم وزن‌بگیرم نمیشه کاشک ۱۰ کیلو شما بیاد برای من😂

قند رو کلا حذف کن. برنج و نون کم بخور. کلی سالاد و سبزی و دوغ بخور‌ .

من آمپول زدم و بسیار راضی ام
اما خودت نخر برو کلینیک آنالیز بشو بعد بزن
قیمت کلینیک و بیرون یکیه
یعنی بری داروخونه آمپول بخری یا بری کلینیک دکتر ویزیتت کنه آنالیز با دستگاه بگیره و تزریق کنه همون قیمت میشه

آمپول نزن عوارض داره
رژیم درست بگیری واقعا وزن کم میکنی
نون اصلا نخور یا خیلی کم بخورهروعده یه کف دست
ماکارانی وکیک وموادقندی روکامل حذف کن

فقط باید سوپ بخوری هر روز

چرا یواشکی؟!