۳ پاسخ

من زیر نظر متخصص تغذیه آنلاین پیش به دکتر تغریبا بچم مثل شما بود توضیح دادم راهنمایی کرد خواستی شمارشو بدم

چون عادت کرده فقط بامحرک غذابخوره

ببین عزیزم یهو ازش قطع نکن
مثلا یک روز درمیون بده
بعد دو روز یبار
همینطووور یهو هفته ای یبار
بعد ده روزیبار
یهو قطع میکنی بدن شوک میشه اشتهاازدست میده

سوال های مرتبط