عزیزم خوراک بعد باشگاهتم مهمه فق ورزش نیس
عزیزم جسارتا چند کیلویی
رژیمتو رعایت کن.قند کلا حذف کن.غذات نصفه کن.چیزای مقوی بخور ولی کم.پیاده روی کن
6 جلسه که چیزی نیست خواهر !
باید زیاد بری و حتمااا رژیم غذاییتم درست کن
تغذیه هم کم کن
بله
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.