سلام دوستان سرما خوردم گلو درد دارم چیکار کنم؟🥲

آب جوش عسل طبیعی و آب لیمو یا نارنج برا گاو درد عااااالیه منم همیطور بودم مدااااام میخوردم خوب شدم

فقط مرتب با آب جوش ولرم
آب نمک قرقره کن همین

آب نمک قرقره کنید
لیمو تازه تو آب بچکونید
شربت دیفن هیدرامین با آب قاطی کنید قرقره کنید
مایعات زیاد مصرف کنید

آب نمک قرقره کن