بچه ها من عادت دارم صبحونه نمیخورم و دیر از خواب بیدار میشم
مستقیم ناهار میخورم برای جنین ک مشکلی نیس؟

متاسفانه من خودمم اینطوری بودم اما از وقتی متوجه بارداریم شدم صبح حتی شده در حد ی سیب میخورم بعد دوباره میخوابم باز بیدار ک شدم صبحانه رو کامل میخورم. نهایت سعی میکنم تا 11 بیدار بشم
نباید تایم زیادی گرسنه بمونیم برای جنین خوب نیست واقعا

سعی کن اگه دیر هم بیدار میشی یک لیوان شیر با خرما یا موز بخوری من همین کار رو میکنم

منم دقیقا مثل تو ام راحت ۱۰الی ۱۲ساعت میخابم

گشنت نمیشه من قبلا اینجور بودم الان خوابم خیلییییی کنه شب ۳ بزور خوابیدم از صبح ۹ هم پاشدم و گشنم بود

منم دیر بیدار میشم ولی تا ناهار آماده بشه صبحانه میخورم
البته هنوز اوله راهی یکم دیگه خودت گرسنه میشی از خواب برا صبحانه پا میشی

منم همینم😫

خوب نیست نباید تایم طولانی معده خالی باشه
برا خودتونم خیلی بده پوکی استخوان میگیرین‌تو شیردهی بدنتون کم میاره

منم مثل توام متاسفانه خیلی بده