سلام عزیزم درحدهوس کردنت بخور ولی زیادش نه نوش جونت
هر چیزی که کافئین داره اگه زیاد مصرف کنی ضرر داره
نه هیچکدوم ضرر نداره فقط مصرف زیادش باعث زایمان زودرس میشه و کافیینت نباید از ۲۰۰ میلی گرم بیشتر باشه (کافیین دریافتین در طول روز)سعی کن الان دوهفته ی بار بخوری اگ هم خوردی دیگه بعدش شکلات یا چایی اینا نخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.