مامانا من از دیشب نینیم تکون نخورده هرکاری میکنم تکون نمیخوره چیکا کنم🫠

زوده عزیزم از الان غصه نخور چیزای شیرین بخور پهلو به پهلو شو

یچیز شیرین بخور ب پهلو بخواب اگ تکون نخورد نور گوشی بنداز بیدار میشه دیدی بازم تکون نخورد برو صدای قلبشو گوش کن

یه چیز شیرین بخور، یکم قدم بزن بعد به پهلوی راست دراز بکش، تو نیم ساعت حرکتش رو چک کن اگه 3تاحرکت کرد که بهتر اگه بازم حس نکردی برو زایشگاه نوارقلب بچه رو بگیرن

ی لیوان نوشابه مشکی خنک بخور دراز بکش رو پهلو چپت

چقدر بارداری سخته. تو هر بازه ای آدم باید نگران یه چی باشه. الان دلم داره تاپ تاپ میزنه که حرکت بچمو حس کنم. از اونور میبینم بعدش هم هی باید نگران حرکاتش باشی😅

شیرین بخور دست و صورتت رو با آبسرد بشور به چپ دراز بکش توی یه ساعت باید ۵تا تکون ریز بکنه دکترم میگفت

از ۲۸ هفته تکونش مهمه الان چون کوچولوئه بعضی وقتها حس میکنی بعضی وقتها حس نمیکنی تکونش و از ماه هشت که بزرگتر میشه قابل حسه

عزیزم واسه شما زوده الان بخای حرکات نینیتو چک کنی ۲۸ هفته به بعد مهمه حرکاتش هفته شما یه روز تکون میخوره یه روز نمیخوره طبیعیه

عزیزم از هفته ۲۸مهمه باید حرکت ها شمرد الان اشکالی ندارد برو بهداشت صدا قلبش گوش بده

یکم گلاب به شکمت بزن عزیزم تکون میخوره نگران نباش

یه چیز شیرینی بخور بعد بخواب پهلو چپ

دختر منم تکون نخورده.
دق داده منو خانم خانوما 🥲🥲🥲🥲🥲

تو هفته های ما طبیعیه عزیزم نگران نباش میتونی بری بيمارستان صدای قلبشو بشنوی

مثانه ات رو خالی کن
یه سربت خیلی شیرین و خیلی خنک بخور
ده دقیقه قدم بزن به پهلو چپ بخواب
یک ساعت فرصت بده تکون میخوره

برو صدای قلبشو گوش بده

از هفته 28 بمن گفتن تکون خوردن بچه مهمه چک کردن
خیلی نگرانی برو nst بیمارستان انحام بده

یچیز شیرین خوردی؟