اره. وقتی تو یخچالدیا فریزر باشه که مشکلی نداره. من کلا هر غذایی بخوام براش بپزم وعده سه چهار روزه میپزم. مثلا اون مقدار گوشت یا مرغ که اندازه کف دست هست با کمی سیب زمینی و هویج و کمی مخلفات دیگه و سه چهار تا قاشق برنج خیس خورده، اینا خودش اندازه سه چهار وعده سوپ در میاد. یعنی برا سه الی چهار روزش میشه.
بعد وعده وعده تو ظرفای کوچیک بسته بندی میکنم میذارم فریزر. هر شب که مثلا میخواد سوپ بخوره، بعدازظهرش از فریز در میارم تا شب یخش باز میشه گرم میکنم میخوره. روزانه همین کار میکنم. دیگه میره تاااا سه چهار روز بعد که دوباره براش میپزم با ترکیبات مختلف. ولی وقتی جاش خنک و محفوظ باشه مشکلی نداره. اون اندازه ای که براش ظرف میکنم هم اضاف نمیاره. اون مقدار رو برا یک وعده میخوره کامل.
بله غذاشو باید بلافاصله که سرد شد بزاری یخچال و اصلا غذای دهنی خودش هم نباید دوباره بریزی رو اضافه ها چون بزاق دهانش باکتری داره
بله
اره من دو وعده آیی درس میکنم ولی بعد ک براش غذارو کشیدی غذای باقی ماندرو بزار ت یخچال
نه نمیدم
بله میذم
بله عزیزم می دم دکتر گفت تا ۲۴ ساعت اکیه
اره
بله من غذا ک براش میپزم درحد یه وعده اش مثلا برای فردا ناهارش هم میمونه ک دوباره فرداش میپزم یموقع زود اماده نمیشه. کم کم از توی یخچال برمیدارم گرم میکنم میدمش ولی بیرون نمیزارم
تا ۲۴ ساعت تو یخچال باشه میدم
البته به جز ماکارانی ، اونو اصلا نگه نمیدارم
من امروز دادم شاید تو ماه یکی دوبار اینجوری پیش بیاد
بله عزیزم تا 48ساعت تو ظرف در بسته اوکیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.