هنوز ۵۸روز دیگ....😵‍💫🥲💙🤰
بازم ایشالله صحیح و سالم و سروقت کوچولوهامون دنیا بیان،
همه شیطونیاشونو به جون می‌خریم چاره ای نی😂🤣

یکم از زایمان طبیعی هم بگین؟🥺
دردش چجوریع که خودمونم برسونیم؟
و اینکه چیکارکنیم تامیشه کم بخیه بخوریم؟

برای من ۴۷ روز

تنفس شکمی میگن ۸۰ درصد زایمان رو راحت میکنه

همه نوشتن 58 روز به زایمانم، 112 روز به زایمانم، 30 روز به زایمانم
حالا من چی بنویسم -2 روز به زایمانم😭؟؟؟
(40هفته و دو روزم)

ماساژ پرینه انجام بده کمک میکنه تا جای ممکن بخیه نخوری یا کم بخوری

من زایمان طبیعی با اپیدورال بودم
خییییلی راضی ام
ینی قشنگ ترین روز زندگیم بود
و از دکترم بسیار بسیار ممنونم
از هرکی میپرسم میگه دکتر بالای سرم نیومده ولی من تا زایمان کردم 5 بار اومد و همه چیزم رو چک کرد
موقع زایمان هم خودش بالای سرم بود و بخیه هام هم خودش زد

منی که 12روز مونده🥹😂

منی که ۲۹ روز موندم و نمیدونم سزارین میخوام یا طبیعی 🙈😭

منم 40 روز🫩

سلام عزیزم
تا میتونی ورزش کن خیلی تأثیر داره
فقط کمک میکنه دهانه رحمت زود باز بشه
دردش خیلی خیلی بیشتر از درد پریودیه
اصلا درده قابل تحمل نیس ولی اون لحظه چاره ای نداری باید تحمل کنی
من از پنج سانت دگه تحمل نمی‌تونستم کنم دردم بیشترو بیشتر میشد
دیگه وقتی رسیدم به هشت سانت آمپول اپیدورال زدم
اصلا نفهمیدم چجوری زاییدم کامل بی حس شدم همه دردام رفت
تا میتونی ورزش کن ،پیاده روی هم کن روز زایمانت سریع زایمان میکنی

هرکسی یه جوره مثلاً من سر زایمان اولم خون دیدم رفتم معاینه شدم گفتن که رحم باز شده وقت زایمانته

من هنوز ۱۱۴ روز دیگه به دنیا میاد 😩
خدایا این ۳ ماه آخرم زود بگذرون دارم لحظه شماری میکنم واسه روز که به دنیا بیاد