۲ پاسخ

تنبلی درمانش فقطططط پیاده روی سریع یکساعت صبح یکساعت عصربرو
یکماه امتحانش کن نتیجه میگیری

من تنبلی شدید داشتم گیاهی نه ، متفورمین، فرتیل، اوابوست میخوردم، کلا قندیجات حذف کردم، روزی یساعت پیاده روی کردم همچی خلاصه رعایت کردم

سوال های مرتبط

مامان معجزه خداوند مامان معجزه خداوند روزهای ابتدایی تولد