یه هفته هست سر درد عصبی دارم چکار کنم سمت چپم از بالا تا پایین درد می‌کنه چکار کنم هرچی قرص می‌خورم خوب نمیشم

اگر باردار نیستی
نوره بزن از زیر گلو تا کف پاهات
بعد شب حنا بزن کف پات
اگر تونستی
برو عطاری و انفیه بگیر از نوع سیاهدانهو کندش
داخل بینی بزن عطسه کن
خلطایی که اومد رو تخلیه کن..
انشالله اروم میشی

هفته دو لیوان عرق اویشن بخور اگر باردار نیستی و فشار خون بالا هم نداری..

در هفته از میوه های سیب به گلابی انار شیرین و انگور سیاه استفاده کن
هفته دو شب هم اب سیب رسیده شیرین بخور

از سبزی ریحان بنفش هم بخور کنار غذاهات
یکم سردیجات رو کم مثل دوغ و نوشابه و بستنی... و غذاهایی مثل مرغ و برنج و پنیر
و غذاهایی مثل ابگوشتو نخوداب و حلیم و کاچی بخور
وشیره و ارده ..

اینا برای غیر بارداریه ...
در بارداری متفاوته..

آب زیاد بخور
دمنوش ارام بخش بخور
استرس نداشته باش فشار عصبیه

آرام بخش بخور

استرس کم کن