۳ پاسخ

وقتی رو شکمه کف پاشو فشار بده به سمت پنجه هاش باعث میشه زانوهاش سفت بشه یا اینکه یک شال از زیر شکمشش رد کن و به سمت بالا بکشش تا روی زانوهاش بایسته این تمرینا خیلی کاربردیه

نگران نباش
بچه ها باهم فرق دارن. به موقع هم دندون درمیاره هم چهاردست و پا میره هم ان شاءالله راه میفته

همه ی بچه ها متفاوتن پسر کلا سسته
پسر من حتی بدون کمک نمیتونه بشینه

سوال های مرتبط