سلام دوستان
.
هفته دیگه میخوام برم شهرستان. خیلی استرس دارم ۸ ساعت راه هست🥲 ماه اول بارداریم این راه رو رفتم و خیلی بعدش مشکلات برام پیش اومد و پشیمون شدم . دعا کنین الان تصمیمی بگیرم که پشیمون نشم. از یطرفم میخوام برم اونجا واسه زایمان حس میکنم بهتره. 🥺💞

من سه روزه اومدم شهرستان ۳ ساعت راه داشتم از اون روز تاحالا پاهام شده پررراز ورم.وگرنه مشکل دیگه ای پیش نیومد برام
فقط ورم پام ده برابر شده ب حدی ک میخاد بترکه

دو ساعت یکبار تو راه باید وایسی نیم ساعت استراحت دراز کشیده پیاده روی کم قدم زن باز حرکت کن
سعی کن رو صندلیا پشت دراز بکشی

زودتر برو
خیلی وسط راه واستا استراحت کن

اگه میخوای بری بمونی برا زایمان برو ولی تو راه هر چند دقیفه پیاده شو استراحت کن ولی بازم سخته
ولی اگه میری برگردی اصلا نرو

چون دیگه میری میمونی مشکلی نداره هفتتم رفته بالا