سلام به همه
من کلی شکمم‌مونده از بعد از زایمان
بجز‌ گن بستن راه دیگه ای داره که آب بشه؟
میگن باید زیر گن کتاب گذاشت که جمع نشه چطوری باید اینکارو کرد

۲ پاسخ

باید یه سری ورزش ها انجام بدی که عضلات شکمت سفت بشه. بزنی توی گوگل نشونت میده. اگر منعی نداری با احتیاط انجام بده

تا دوماه تخت میشه خودش

مقالات مرتبط

شکم‌بند بعد از زایمان سزارین
شکم‌بند بعد از زایمان سزارین و فواید آن
سوالاتی که باید قبل ازدواج پرسید
سوالاتی که باید قبل ازدواج پرسید | سوالات ضروری خواستگاری
رفتار با کودک در جمع
رفتار مناسب با کودک در جمع و در مقابل دیگران
بستن شکم بعد از سزارین
بهترین زمان بستن شکم بند بعد از زایمان سزارین + نحوه بستن...

سوال های مرتبط

مامان نازنین مامان نازنین ۱۰ ماهگی
بعد از سزارین چقدر طول می‌کشه شکم جمع بشه؟
گن باید استفاده بشه؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۱۳ ماهگی
خانوما بستن گن تا چند وقت بعد زایمان تاثیر داره؟
و اینکه من هنوز شکمم بزرگه چیکار کنم که جمع بشه زودتر رحمم؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 🧚‍♀️پریماه🌙 مامان 🧚‍♀️پریماه🌙 ۸ ماهگی
سلام خانوما شبتون بخیر
تجربه ای در مورد بستن گن بعد از زایمان دارین؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نیکی و ارغوان مامان نیکی و ارغوان ۱۰ ماهگی
سلام خوشگلا
من ده روز بعد سزارین گن بعد از زایمان بستم خیلی تاثیر نداره از کی می شه گن ساعت شنی ببندم که شکمم بیشتر جمع بشه؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🧿💖🤲 مامان 🧿💖🤲 ۵ ماهگی
سلام بعد سزارین چند ماه باید گن ببندیم که به نتیجه برسیم
شبا باز کنم گن و یا کلا بمونه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سید مهرسام🇮🇷 مامان سید مهرسام🇮🇷 ۹ ماهگی
سلام خانمایی که سزارین کردید از کی گن بستید تا شکمتون جمع بشه؟
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان نورا👧🏻🎀 مامان نورا👧🏻🎀 ۲ ماهگی
امروز ۱۴تیر یکشنبهخداروشکر رفتم‌بخیه هام رو کشیدم و شروع کردم به بستن گن بعد عمل 🥹😍امیدوارم زودتر شکمم جمع بشه ولی چقدر خیته کنندس این گن و جوراب واریس😩🥵
مشاهده ۷ پاسخ
مامان سام کوچولو مامان سام کوچولو ۱ ماهگی
خانوما ابن گن برای بعد از سزارین خوبه ؟ ۲۱ روزه از سزارینم میگذره میخوام گن ببندم شکمم جمع بشه
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آلوچه خانم💗 مامان آلوچه خانم💗 روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا
من دکترم اعتقادی به استفاده از گن نداره میگه تاثیر چندانی نداره. بهم گفت اگه اصرار داری بعد دو هفته میتونی ببندی.
شکمم نسبتا خوب جمع شد توی همین چند روز اما به نظرم هنوز باید جمع تر بشه و از طرفی عضلات شکمم شل شده، وقتی راه میرم میلرزه😅 خیلی بدم میاد. قبل بارداری اینطوری نبود شکمم
به نظرتون گن تاثیر داره تو سفت شدن شکم؟ شما از کی گن بستین؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان بهار مامان بهار ۵ ماهگی
بعد سزارین از کی باید گن ببندیم؟که چسبندگی‌ هم نیاره؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ریحانه🩷 مامان ریحانه🩷 ۳ ماهگی
سلام خانما
سزارین بودم دکترم گفت میتونم دیگه گن ببندم برای جمع شدن شکمم
البته تا الان هم خیلی جمع شده
حالا سوالم این باید سفت سفت ببندم گن رو؟
و شکمم پایینش بیشتر مونده باید بکشمش بالا توی گن؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 🤍🐣𝙽𝚒𝚔𝚊𝚗 مامان 🤍🐣𝙽𝚒𝚔𝚊𝚗 ۸ ماهگی
خانوما کیا بعد سزارین گن بستن؟
تاثیرم داره؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان متین🤸‍♂️ایلیا مامان متین🤸‍♂️ایلیا ۱۰ ماهگی
مامانا بستن گن بعد سزارین تاثیر داره بنظرتون؟؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پسرم مامان پسرم ۱۴ ماهگی
بستن شکم تاثیری رو کوچک شدن شکم داره؟
از چند روزگی میشه از گن استفاده کرد
مشاهده ۶ پاسخ
مامان السا مامان السا ۲ ماهگی
سلام مامانا میشه از تجربتون درباره گن بستن بگید این که چه مدلی بهتر هست برای بعد سزارین ؟
مشاهده ۴ پاسخ