تو بارداری اگه بخام به پشت بخابم ضرر داره؟ آخه عادت دارم به پشت بخابم

برای چند دقیقه اشکال نداره عزیزم ولی خون رسانی به کوچولت کم میشه🫠❤️

بهش فشار میاد وخونرسانی برا جنین کم میشه
باید ترک عادت کنی در حد چند دقیقه کوتاه اشکال نداره ولی بخوای کلا بخوابی رو اون حالت نه دیگه

بلههه ضرر داره

نخوابی بهتره منم اول سختم بود ولی عادت کردم

وقتی مادر شدی باید خیلی از عادتاتو بزاری کنار

من شب خوب می‌خوابم صب پامیشم میبینم به شکم خوابیدم

من عادت داشتم ب شکم بخابم

هرچند من خودم همیشه از خواب ک بیدار میشم میبینم ب پشت خوابیدم کل شبو😫🤦

من تابیدار میشم میبینم رو کمرم خابم اونم بالشت گذاشتم واینا ولی بازم نمیدونم دیگه

هفته های بالاتر خطر دارع ولی هفته شما میشه در حد ۵ تا ۱۰ دقیقه ب پشت بخوابی

🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄

من که میخابم🫡