خانما شما تا قبل از هفته ۱۰ خودتون خودتونو استراحت مطلق کردین من اصلا از جام بلند نمیشم فقط واسه سرویس رفتن بلند میشم شاغلم هستم اما از ترسم که چیزی نشه نمیرم سرکار بنظرتون کارم اشتباهه؟

عزیزم اگه بدون دلیل استراحت مطلق هستی نکن چون گردش خون میاد پایین و به جنین خوب خونرسانی نمیشه. فقط کارای سنگین و وسایل سنگین بلند نکن

من بااینکه مرتب دارم بالا میارم شبام کلا خواب ندارم باز روزا کارای خونرو مثل قبل که تندی جمع کنم نه ولی نیم ساعت اروم کارمیکنم نیم ساعت درازمیکشم

الان ماهت کمه میخوابی ماهت که بره بالا سنگین ترمیشی ورم میکنی دیگ کلا نمیتونی پاشی

به نظرم اگه درد نداری استراحت نسبی به خودت بده

هر چی دکتر بگه درسته

همین که کار سنگین نکنی چیزسنگین بلندنکنی کارای روزمره ی خونه ام مثلا ۱۰دقیقه سرپایی ۱۰دقیقه ام استراحت کن کاراتو اروم اروم انجام بده مشکلی نداره که

نه استراحت مطلق چرا زیادی خوابیدنم توروندرشد بچه تاثیرمیزاره حالا بستگی به شرایط بارداری یسریع ازکارا حذف بشه

نیازی نیس استراحت مطلق باشی فقط کار سنگین نکن

من هم شاغلم هم دانشجوام وترم تابستونی دارم هم به کار خونه میرسم نمیشه همه زندگی رو ول کرد .

کار سنگین نکنید

اره خب باید یکم راهم برید که خون به جنین برسه