سلام خانوما میگم بنظرتون برم باشگاه کاهش وزن میکنم برای تنبلی تخمدان خوبه؟؟؟


بارداری بارداری بارداری بارداری

بله ورزش خیلی خوبه و تاثیر داره
به رژیم غذایی ام دقت کن

من لاغر بودم تنبلی تخمدان داشتم مگه به لاغری و چاقی ربطی داره؟

اره خیلی درکنارش رژیم هم بگیر عالیه

عزیزم باشگاه میری چ ورزشی خوبه

بله عزیزم سعی کن قند مصنوعی رو حذف کنی برای من حذف قند نجات دهنده بود

سلام بله ، برای تنبلی تخمدان فقط باید وزن کم کنید . پیاده روی،ورزش

بله خیلی موثره