بیا گروه اصلاح سبک
بعد هر وعده یا برقص یا پیاده روی یا در جا بزن در کل حرکات لگنی داشته باش
من روی تردمیل راه رفتم و دویدم شما هم برو پیادهروی روزی یک ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.