خانما درژول روز چند تا تکون باید بخوره نینی
چون من تا الان نشمردم الان حس میکنم کم شده






بارداری پوشک پماد پستونک زایمان سزارین طبیعی نینی

بعد از خوردن یه غذای شیرین و دراز کشیدن تو یک ساعت باید4تا5تا حرکت داشته باشه

ماما به من گفت روزی سه بارچک کن اونم بعد صبحانه ناهارشام بهدهروعده غذاتوی نیم ساعت 2تاتکون بخوره اکی

یک مامایی بود میگفت بعد از هر وعده غذا تا نیم الی یک ساعت ۳ تا۵ تکون بخوره کافیه قرار نیست همه جنین ها دائم درحال تکون خوردن باشن. بازم بنظرم باید این سوال و از دکترت بپرسی تا طبق مدل جفتت و نحوه قرار گیری جتین و.... بهت بگه

حداقلش ۱۲ تاست