بعد وعده ی غذای اصلیت یکم راه برو به پهلوی چپ دراز بکش توی ۱ ساعت ۴ حرکت یا توی ۲ ساعت ۱۰ حرکت باید داشته باشه
من ی جا دیدم اینستا گف کلا ۴ ۵ بار در روز بفهمی کافیه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.