دکترم گفت بعد هر وعده غذا نیم ساعت تایم بگیر ۳تا حرکت کافیه
کلاس آمادگی زایمان گفت هر یک ساعت 4تا
دکترم میگه بعد از صبحانه ناهار شام ۴ تا ۱۰ تا تکون و زمانی که چیز شیرین میخورین ۴ تا ۱۵
هر دو ساعت 8-10 بار
یا هر یه ساعت 4-5 بار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.