خانما اگه قرص تیروئید یه روز ساعت ده صبح و روز دیگ ساعت۶بندازیم مشکلی داره

فرزندپروری بارداری

اگه همیشه سر یه ساعت مشخص باشه اثرگذاریش بهتره. حالا یکی دو بار اینور اونور اشکال نداره. مهم ناشتا بودن قبلشه و اینکه بعدش حداقل تا ۱ ساعت چیزی نخوری. ویتامینا هم حداقل ۴ ساعت باهاش فاصله بدی

نه زیاد فرقی نداره ولی منظم بخوری بهتره، من ساعت میزارم بیدار میشم قرصمو میخورم و دوباره میخوابم، کلا چون دارو دیگه هم میخورم که سرساعت باید باشن اونم سرتایمش میخورم همیشه

صبح۵یا۶صبح بخور بخواب ناشتا باید باشی

سویا و بادم زمینی و کلا از رژیمت حذف کن

صبح ناشتا باید قرص و بخوری همه میگن نیم ساعت تا یک ساعت بعد صبحونه مصرف کن چت جی پی تی بهم گفت تا 3ساعت چیزی نخور مخصوصا کافئین و لبنیات

من یکسال قرص تیروئید میخورم پارسال تیروئیدم 5بود با رعایت کردن رسوندم به 2

نه فقط قبل صبحانه بخور ساعتش مهم نیست

نه منم قاطی پاتی میخورم

مهم ناشتا بودنه