بگیر اونارو ولی کمتر بگیر. دکتر تعداد زیاد برات مینویسه. تو نصفشو بخر. بنظرم جز واجباته این داروهای تقویتی. اگه نخوری افسردگی میگیری سرگیجه میگیری بی حوصله میشی
اهن و مولتی رو بهداشت هم میده
تا جایی که من شنیدم ، همین مولتی اهن و ویتامین d رو میگن تا چند وقت مصرف کنید
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.