خانما بند ناف یه دور گردنه بچمه🥺🥺🥺خیلی میترسم از شب از استرس حالت تهوع پیدا کردم چکار باید بکنم کلن باید تکون نخورم استراحت باشم
از یه طرفم نمیتونم پا نشم کار نکنم دست تنها غذا درست کردن خونه تمیز کردن میمونه
🥺🥺🥺🥺

با بند ناف بچه خفه نمیشه،بچه که با دماغ نفس نمیکشه که با خود بند ناف نفس میکشه ،فقط برای زایمان طبیعی به مشکل میخوری

اشکالنداره باز میشه خودش نگران نباش فقد موقع پهلو ب پهلو بشین چندثانیه بعد ب پهلو دیگ بچرخ

چیزی نمیشه نگران نباش حواست به تکون هاش باشه

بند ناف که نیاز به استراحت مطلق نداره کلم
فقط مصلا میخوای ی کیزی از کابینتی حایی برداری خودتا نکش ی چیزی بزار زیر پات برای پهلو به پهلو شدن آروم بچرخ یهو مثلا بلند نشو همینا

برامنم یدور پیچیده دیگ نمیدونم احتمالا تا زایمان باز بشه

کار کردن ربطی به بند ناف نداره
انطور نیس که بگی استراحت میکنم که بند ناف خطرناک نشه


همه ی کارای روزانه ات رو انجام بده
حرکت تو ربطی به بند ناف نداره

وای چقد بده انقد حساسین و به خودتون استرس میدین ! والا به منم همینو گفتن اصلا برام مهم نبود چون اولا تنفسش از طریق بند نافه نه حلق ! دوما اگر نکته مهمی باشه خود سونوگراف و دکتر بهت میگن فقط یمقدار باید حواست به حرکاتش باشه همین. دیگه این حجم از استرس برای بچه بده ! من همه کاری میکنم موقع پهلو به پهلو شدنم اصلا بلند نمیشم راحت راحت ! ده دورم دورش بپیچه نباید نگران باشی عزیزم

فقط روزی سه بار ، بعد از صبحانه ناهار شام، به پهلو بخواب اتاق خلوت. گوشی دستت نباشه تلویزیون نبین. دستتو بزار رو شکمت، اگه چهارتا پنج تا حرکت خوب (طی یک ساعت) داشته باشه، یعنی نی نی کاملا حالش خوبه

کارای روز مرتو کن
مابینش بشین استراحت کن ی چیزی بخور ب پهلو چپ بخواب تکوناشو حس کنی..
ولی دیگ جارو تمیز کاریو ول کن در حد غذا درست کردن و شستن ظرفا بیشتر از اون از خودت کار نکش
بیشتر ب پهلو چپ بخواب استراحت کن
اگ حس میکنی شبا تو خواب زیاد میچرخی
چندتا متکا پشت کمرت بزار ک تکون نخوری

عزیزم نگران نباش بچه از دهن که نفس نمیکشه
من دو دور بندناف دور گردن بچمه
فقط مراقب تکوناش باش اینقدرم به خودت سخت نگیر خیلیا سه دور بندناف دور گردن بچشه ربطی به تکون خوردن و نخوردن تو نداره

منم هست عزيزم ولى از دكتر پرسيدم
گفتن كارهاى معمول مشكلى نداره
خيلي از بچها با يه دور يا حتى دو دور بندناف به دنيا ميان
فقط سعى كنين خيلى يهويي حركت نكنين
مثلا يهويي نشينين،پانشين يا نچرخين
بقيه چيزا اوكيه اصلا استرس نداشته باشين❤️

من شنیدم تا ۲ دور مشکلی نیست و از طرفی چون بچه تو آب هست باز میشه پس زیاد نگرانش نباش عزیزم
بازم خداروشکر هفتتون بالاست

نترس کارات انجام بده ولی مواظب تکوناش باش

از کجا متوجه شدی که دور گردنش افتاده ؟