کار روزمره سبک در حد آشپزی سبک یا چند دقیقه سرپا کار کردن اشکالی نداره. سعی کن کاراتو نشسته انجام بدی. بیشتر استراحت کن. کارایی مثل جارو کشیدن و یا زیاد خم و راست شدن انجام نده. به مرور که جنین و جفت رشد کنن، احتمالا یکم بالا کشیده بشه
به منم گفت جفتت پایینه منم با یه بچه یه ساله اصلا نمیتونم استراحت مطلق باشم حالا بعضی وقتاهم مجبوری بغلش میکنم
منم جفتم پایین بود سرویکسم ۳۱، هماتوم هم داشتم
از همون ۷ هفته شیاف میذارم
فقط غذا یه وعده درست میکنم و کار خونه و پیاده روی نمیکنم
نزدیکی هم ممنوعه
توالت فرنگی بشین
یبوست هم بده ، زور نزن
۲۳ هفته که رفتم گفت کامل جفت بالا اومده
جفتت پایینه هیچکاری نکن فقط درازبکش و توالت هم فقط فرنگی و رابطه ممنوع. کار روزمره هم ممنوعه عزیزم ی خورده تحمل کن انشاالله جفتت بره بالا ، من دوماه بخاطر جفت استراحت بودم:)
من جفتم پایینه استراحت مطلقم
سرویکست پایین نیست
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.