مامانا که بعد زایمان یبوستی چیکار کردین که خوب شدین
من دیگه کلافه شدم چرا دیگه خوب نمیشم خیلی اذیتم

ترنجبین دم‌ کن بخور عزیزم،شربت لاکسی ژل هم خوبه

من سه چهار روزه خوب شدم اب خیلی خوردم غذا ابکی خیلی خوردم ابمیوه میخورم خیلی جای میوه / هندونه خیلی میخورم / عرق کاسنیم میخورم خیلی نمیدونم تاثیری ام میتونه داشته باشه یا نه دارو اینامم قطع کردم متاسفانه به خاطر بچم

من به دکترم گفتم شیاف داد به دکترت بگو

مایعات زیاد بخوز کاهو عالیه میوه گلابی آلو گیلاس
آلو خشک هم خوبه دگتر من گفت با تغذیه مدیریتش کن و در اخر پیاده روی

من بعد دوماه خوب شدم 🤕

روغن زیتون بخورین یک یا دو قاشق شبا قبل خواب ، صبح هم ناشتا آب جوشیده که یکم ولرم شده بخورین ، یکم گرم باشه ولی در حدی که گلو رو نسوزونه ، اینارو انجام بدین روده ها قشنگ کار میکنن

من تا همین الان مشکل دارم