چرا بعضیا خیلی میخورن خیلی بازم لاغرن ماهای که ‌کم میخوریم چاق میشیم 😪😪

وای خیلی بدع منم هر چی میخورم جون نمیگیرم چیه بابا باسن تخت خشک تپل نرمالو خوبه

اونا بنده ی برگزیده ی خدان

اونا بنده برگزیده خدا هستن

من هرچی بخورم همونم 🤣

چاقی و لاغری بسته با مزاج ادم هاست سودا و صفرا مزاج های لاغر هستن
دم و بلغم چاق
البته نه چاق خیییلی زیاد ولی
اگر غلبه کنه مزاجش و تعادل نداشته باشه هرچی بخوری میشه چربی

من ازاوناییم ک لاغرم. خودمو میگم. فقط وعده های اصلی میخورم. میان وعده فقط یکی دو تا میوه میخورم. کیک و بیسکوئیت و... نمیخورم. ناهار فقط برنج میخورم اندازه ده قاشق تقریبا
فعالیتمم ک دوتا بچه دارم و تو خونه هم یه کارای هنری انجام میدم

لعنت من. نفس عمیق می‌کشم ی کیلو می‌ره بالا😅😭

دقیقاعین گاوووووومیخورم ولی اصلا گوشت نمیشن ب تنمممممم😑😑😑😑😑

اخ داغ دل من تازه شد خواهر عین چی داره فقط میخوره فستفود برنج هرروز هله هوله یه هیکلی داره اصلا نگم برات بعد من انقد مراعات میکنم هیچی دو قاشق بخوام برنج بخورم مستقیم میره تو شکم پهلوم😑

برو خداتو شکر کن.
بخدا خیلی مزخرفه هرچی بخوری دریغ از چس گرم وزن اضافه کردن. 😑
باز اونی که تپله با رژیم و ورزش لاغر میشه.