کسی توی بارداری درد دنبالچه داشته؟ چیکار باید بکنم؟☹️

از این بالشتکا ک وسطش سوراخه از اونا بگیر دوستم رفته دکتر گفته تنها راهش همینه درمان خاصی نداره

منم گاهی دارم

من عادت داشتم همش قولنج پهلوهام میشکستم الان نمیتونم هردو طرفش بدجوری گرفته موقع دراز کشیدن درد میکنه

از درون و بیرون همه دردا رو‌ کشیدم از وقتی باردار شدم 😂

من دارم رو این بالشتکا میشینم بهتر میشم ولی خوب نا

من دردهمه بدن دارم چ برسه دنبالچه😁😁😁😁

من داشتم هنوز دارم

ازین تیوپ دایره ای ها بگیر هرجا میخوای بشینی روی اون بشین

عالیه،👌یعنی نجات پیدا می‌کنی از دردش

من از اولش داشتم واقعا عذابه

شنا
یوگا
یکم فعالیت به نظرم خوبه