مامانا کسی هست استخون دنبالچه موقع نشستن درد بگیره؟؟
چیکار میکنید که دردتون آروم بشه ؟؟؟

من اینطوریم فقط چند ثانیه بی حرکت وایمیسم که درد کمتر بشه بعد راحت ادامه نشستن

من داشتم . اینقدر دردش شدید بود فکر میکردم کیسته موییه 😐 ولی تحمل کردم دراز کشیدم بیشتر خوب شدم

منم اینجوریم حتی وقتی دراز کشم روغن سیاه دونه برا من تاثیر داره میزنم خوبه

سعی کن بیشتر دارز بکشی و برای نشستن هم حتما از بالشتک های دوناتی( تو خالی) استفاده کن همه داروخانه ها دارن.

متاسفانه منم دارم

منه بدبخت دارم شدیییید بخصوص وقتی که تو ماشین میشینم از اول بارداری داشتم الانم همونجورم نمیدونم کی میخواد بهتر شه

منم درد دارم موقع نشستن، مجبورم یا شیبدار بشینم یا دراز بکشم، من راهی پیدا نکردم برای آروم شدنش🫠

منم دارم
معمولا روغن زیتون یا سیاه دانه میزنم

سلام منم این دردرودارم
روغن مالی کردم وگرم نگهش داشتم بهترشد

اخ آره منم دارم

من داشتم
تحمل کردم خوب شد خدش🤦🏻‍♀️