خانوما وزن بچم تو این هفته من ۶۰۰ زده کمه به نظرتون

تخم مرغ اب پز روزی یک عدد- حلیم ترجیحا خانگی حداقل هفته ای یکبار- ابگوشت هفته ای دو مرتبه یا یک مرتبه بسته به مزاج و علاقه- انواع کباب -سینه مرغ و جوجه کباب - خوابیدن به پهلو چپ- سونو داپلر و چک کردن خونرسانی به جنین- و بعد در صورت نیاز و اگه دکتر تجویز کنه مصرف اسپرین با توجه به سونو- از انواع غذاهای پرچرب-سرخ شده -فست فود های بیرون ترجیحا دوری کن- درصورت وجود کمخونی روزی یک قاشق رب انار با اب مخلوط و میل کن

آره کمه

آره کمه عزیزم

یه کوچولو تخم مرغ آبپز هر روز بخور تا وزنش بره بالا