من میخوام این ماه اقدام کنم لطفا هرکی چیزی می دونه که تاثیر داشته باشه بهم بگه
غذا یا داروو......

فقط و فقط بی خیالی ، سرگرم شدن به یه موضوعی ک اجازه نده به تخمک گذاری و اینا فکر کنی

بیخیالی

سه ماه قبل اقدام ویتامین دی اسید فولیک مصرف کن
سعی کن خودت قبلش تقویت کنی وهمسرت
بعدش توکل به خدا

اول این که واقعا فقط این که همه چیو بسپاری بخدا و در نهایت به چیزی که قراره اتفاق بیوفته راضی باشید
اقدامات دیگه هم قبا اقدام توی پریودی تا قبل روزهای تخمک گذاری شکمتو بارون سیاه دونه چرب کن
حتما معجون نخود آب چیزای قوی استفاده کنید، هر روز ناشتا بادام درختی هم خودتون هم همسرتون استفاده کنید ، سیاه دونه عسل هم خوبه
دیگه این که انظر بخشکی هم که قطعا قبلش خودتون رو چک کنید تا الکی وقتتون گرفته نشه💗