خانما شما تو هفته های اول بارداری چی میخورین که دلتون ضعف نره شیرینم نباشه مثل بيسکوئيت و اینا من معدم میجوشه نمیتونم چیزی بخورم.

من تو بارداری آلومینیوم ام جی. میخورم برا سوزش معده آروم میشد دیگ غذاهای اسیدی مث گوجه و ادویه و ...نباید بخوری برا دل ضعفت هم مغزیجات بخور بادوم و پشته

منم حالم به هم میخوره
فقط تخمه دوست دارم بخورم
خیارهم دوست دارم
حالم بدمیشه غذا درست کنم

بیسکویت ساقه طلایی که روش کاکاوداشت می خوردم اون برای معده خوبع

من بیشتر از همه بهم بیسکویت نون روغنی می‌ساخت معدت میجوشه اصلا نزار خالی بمونه که بدتر میشی کم بخور اما زود زود

چهار مغز . هویج کاهو سیب . نون تست سخاری تو قنادیا هست
اگر معدت اذیت کرد شربت آلومینیوم ام جی مجازه تو بارداری

نون و پنیر و گردو یا خیار
ماست و خیار
میوه
مغزیجات

سلام عزیزم .میوه .مغز .البته من غذا هم میخوردم البته قندم رفته بود بالا یه مدت رعایت کردم نرمال شد